Solgar, Мелатонин, 5 мг, 120 таблеток

Solgar, Мелатонин, 5 мг, 120 таблеток

Описание

  • С 1947 года
  • Биологически активная добавка
  • Подходит вегетарианцам
  • Без добавления сахара или соли

Мелатонин в дозировке 5 мг от Solgar — это отличный выбор для людей, периодически испытывающих бессонницу, а также для тех, у кого нарушен биоритм или для тех, кто просто хочет улучшить качество своего сна. Этот продукт также идеально подходит тем, кому необходима более эффективная поддержка сна.

Рекомендации по Применению

В качестве биологически активной добавки, взрослым принимать по одной (1) таблетке перед сном, так как мелатонин может вызывать сонливость, или по указанию квалифицированного специалиста.

Другие Ингредиенты

Микрокристаллическая целлюлоза, растительная целлюлоза, кремнезем, стеарат растительного магния, растительная стеариновая кислота.

Сольгар Мелатонин 5 мг Наггетсы не содержат кукурузы, дрожжей, пшеницы, сои, глютена и молочных продуктов и готовятся без применения искусственных консервантов, ароматизаторов или красителей.

Предупреждения

Продукт не предназначен для беременных или кормящих женщин. Если вы принимаете лекарства, проконсультируйтесь с врачом перед использованием. При появлении побочных эффектов, прекратить применение и обратиться к врачу. При приеме этого препарата запрещается водить автомобиль, управлять оборудованием и употреблять алкоголь. Ограничьте употребление сроком до двух месяцев с перерывом в одну неделю. Не предназначен для применения в возрасте до 18 лет.

Хранить в недоступном для детей месте.

Хранить при температуре 15–30 °C для гарантии свежести и сохранения полезных свойств продукта. Беречь от жары, света и влаги.

Не употреблять, если защитная пломба отсутствует, порвана или каким-либо образом повреждена.

Отзыв: Мелатонин Solgar — Отличное качество,хорошее соотношение количества таблеток и цены

Мелатонин — аминокислота, которая преобразуется из серотонина и позволяет нам расслабиться вечером и заснуть. Вырабатывается самостоятельно в организме при определенных условиях.

Читайте так же:  Отзывы Solgar, Каприловая кислота, 100 vegetable capsules, инструкция на русском

Но после 25 лет его выработка снижается. К тому же на его выработку негативно влияют стресс, алкоголь, низкокалорийное питание, переедание на ночь и даже кофе.

Я считала, что у меня никогда не было проблем со сном. Однако последние полгода заметила, что засыпаю с трудом, долго ворочаюсь, перебираю мысли в голове. Спустя 1,5-2 часа — засыпаю. Но если просыпаюсь ночью, потом опять сложно заснуть.

Прочитав об этой аминокислоте решила попробовать. Врачи рекомендуют начинать прием мелатонина с минимальной дозировки 3 мг. Я заказала на айхербе известной фирмы Solgar, но его можно найти и в обычной аптеке (эту же фирму или другую).

Итак, мне пришла баночка из темного стекла. Количество таблеток — 120 шт. Такого количества хватит на несколько курсов. Цена 450 рублей, достаточно выгодно.

Форму мелатонина можно рассмотреть на баночке. Попробую написать: Н-ацетил-5-метокситриптамин.

Таблетки белые, безвкусные, очень маленького размера.

Рекомендуют выпивать 1 таблетку за 30 минут до сна (я пила прямо перед сном), затем затенять спальню, чтобы свет не проникал. Ведь от малейшего светового луча, выработка мелатонина прекращается.

При выработке мелатонина, начинает вырабатываться гормон роста. Взрослым он необходим не для того, чтобы расти, а чтобы запускался процесс липолиза (жиросжигания) и увеличивался размер мышц. Я, конечно, не стремилась набрать массу как качок, но похудение было неплохим сопутствующим эффектом. Сильно я не похудела, но немного сдулась, это точно.

Мелатонин так же помогает снизить уровень кортизола в крови. То есть гормон стресса, который у нас повышается, а у некоторых не успевает понижаться из-за очень
нервной работы и жизни. В общем многое зависит от мелатонина и иммунитет, и аппетит и даже либидо.

Читайте так же:  Solgar, Комплекс PM PhytoGen, 60 таблеток

В первые дни приема этой добавки, сильных изменений я не почувствовала. Однако через несколько дней отметила, что сон стал глубже, я перестала просыпаться часто ночью, а если просыпалась, то быстро засыпала.

Утром самочувствие так же улучшилось. Не было такого ужасного чувства недосыпа и усталости, джае если на сон оставалось не так много времени. Недели через 1,5 я и засыпать стала гораздо лучше. Меньше мыслей и более быстрый отход ко сну.

Мелатонин действует очень мягко, это не снотворное (хотя я его никогда не пила). Но вероятнее от снотворного эффект будет более быстрый, но скорее всего и вреднее. Мелатонин же действует природным способом, опосредованно. От него нет привыкания и как только у меня наладился сон (спустя 3 недели), я перестала его пить без всяких последствий. Как говорят врачи, это самый безопасный способ разобраться с нашими сонными проблемами.

Теперь я понимаю, что даже небольшое недосыпание, может привести к серьезным последствиям. В любом случае, для начала советую посоветоваться с врачом и определиться с дозировкой.

Solgar, Мелатонин, 5 мг, 120 таблеток

Напишите содержательный отзыв и получите 50 бонусных балов себе на счет для товара Solgar, Мелатонин, 5 мг, 120 таблеток. Одобрение или неодобрение текста осуществляется исключительно на усмотрение модератора.

  • Курьером по Москве – 300 руб. (при заказе от 7000 руб. бесплатная доставка)
  • Москва: 10 — 12 дней
  • Другие города: 12 – 25 дней
  • Оплата курьеру при получении
  • Оплата банковской картой
  • Электронные деньги (Яндекс.Деньги, WebMoney)
  • Наличными через кассы и терминалы
  • Интернет Банки (Сбербанк Онлайн, Альфа-Клик, MasterPass, Промсвязьбанк)
  • Перевод на расчетный счет

Описание товара Solgar, Мелатонин, 5 мг, 120 таблеток

  • Производится с 1947 года
  • пищевая добавка
  • Подходит вегетарианцам
  • Без добавления сахара или соли
Читайте так же:  Solgar, Калий и глицин, 250 таблеток

Мелатонин в дозировке 5 мг от Solgar — это отличный выбор для людей, периодически испытывающих бессонницу, а также для тех, у кого нарушен биоритм или для тех, кто просто хочет улучшить качество своего сна. Этот продукт также идеально подходит тем, кому необходима более эффективная поддержка сна.

Компоненты товара

Microcrystalline cellulose, vegetable cellulose, silica, vegetable magnesium stearate, vegetable stearic acid.

Solgar’s Melatonin 5 mg Nuggets are free of corn, yeast, wheat, soy, gluten and dairy products and are formulated without the use of artificial preservatives, flavors or colors.

Способ приема

В качестве пищевой добавки, взрослым принимать по одной (1) таблетке перед сном, так как мелатонин может вызывать сонливость, или по указанию квалифицированного специалиста.

Не подходит для использования беременным или кормящим женщинам. Если вы принимаете какие-либо лекарства, проконсультируйтесь с врачом перед использованием. Прекратите использование и обратитесь к врачу в случае возникновения каких-либо побочных реакций. Не водите, не управляйте сложными механизмами и не употребляйте алкоголь при приеме этого продукта. Курс должен длится не более двух месяцев с перерывом в одну неделю. Не предназначен для использования лицами в возрасте до 18 лет.

Хранить в недоступном для детей месте.

Чтобы обеспечить свежесть и активность компонентов, храните при комнатной температуре (15°-30°С). Храните вдали от тепла, света и влаги.

Не следует использовать, если внешняя упаковка отсутствует, порвана или повреждена каким-либо образом.

Источники:

http://ihcode.ru/products/Solgar-Melatonin-5-mg-120-Nuggets/22415

http://otzovik.com/review_6376553.html

http://lifeessence.ru/solgar-melatonin-5-mg-120-nuggets-32442

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector